谢际鸿：在战疫中发出自己的光和热

谢际鸿

全国广场舞三级教练员、裁判员，国家社会体育二级指导员，深圳广播电视大学坪山学院社区教育校外辅导员，沙湖老协文艺队、沙湖社区舞蹈队老师。

2020年，新冠病毒到处蔓延，

多少医护人员成了一线的战士！

没有枪炮，没有硝烟，

但他们时刻在为患者与死神决战。

我们帮不上什么忙，

其实呆在家里就是最大的忙。

我们暂时做不了什么，

用一曲舞蹈送上我们的祝福。

人在青山在，人在希望在，

伸出我们的双手

为在前线的英雄们加油。

2020年是一个永远不会忘记的一年，新冠病毒到处蔓延，危害大家的生命。我作为全国广场舞的一位教练员，积极响应了国家体育总局关于“居家煅炼身体的号召”，带领队员开展了“深圳客厅广场舞”活动，带领大家在家里锻炼身体，增强免疫力！

那时各级政府号召大家待在家里，不要跑出去，减轻后方的压力，大家都应该积极响应。但是，人是群居动物，需要情感交流，长时间在家，一方面身体各关节不舒服，容易憋出病来。二方面人的精神压力大，胡思乱想，时间关久了，精神会崩溃的。假如所有人都待不住了，都跑出来，后果将不堪设想。每一个人活着，总要为社会做一点力所能及又有意义的事情，活着才有价值。

看到武汉方舱医院里的病人集体跳广场舞，打太极拳，深有感触，这次疫情主要面对中老年人，特别是老年人免疫力低下，特别容易中招。所以，保护好老年人也是给国家做一点贡献。我们不能像医务人员一样上战场，我们在后方，同样是战场！一个人一生中总要做一点力所能及的有意义的事，才会无悔于活过一次，看一看前线的医务人员，看一看勇敢的解放军，看一看社区到处奔走的工作人员，我坚定地带动队员们在家里锻炼身体，增强免疫力，让上前线的战士放心。只有大家齐心协力、共同努力，一起抵抗疫情，才能打赢这场没有硝烟的阻击战。

当疫情结束时，我们也可以欣慰地说，在2020年年初的疫情中，我也做了一点点有意义的事，在后方，为自己、为家人、为队员、为深圳、为国家尽了一点点力量，发了一点点光。

让生命远航

每当危难来临的时候

总有人间大爱在等候

用爱牵手真情相守

就不怕苦难有多厚

众志成城太平成方舟

看明天家园更锦绣