深圳市光明区2026年老年人健步行活动纪实

重阳敬老情       乐享健康行

——深圳市光明区2026年老年人健步行活动纪实

金风送爽，丹桂飘香。10月17日清晨，由深圳市光明区民政局主办、深圳市光明区老年人体育协会承办的以“重阳敬老情·乐享健步行”为主题的光明区2026年老年人健步行活动，在新城公园顺利举办，圆满落幕。

本次活动由彩票公益金赞助，属深圳市光明区“幸福老人计划”项目，共有450名老年朋友报名参与，秉承“我参与·我健康·我快乐”的宗旨，引导老年群体积极参与体育健身，丰富精神文化生活，展现新时代老年人积极乐观、健康向上的精神风貌，推动全民健身事业在老年群体中深入落地。

本次活动分两场有序开展，老年朋友们迎着晨间暖煦的朝阳，身着统一运动服，在光明区群体中心广场上整整齐齐列队集结。活动开场设置了集体热身操环节，在乔池莲等两位老师的带领下，大家伴着轻快的音乐节拍，面带笑意挥动手臂舒展身体，现场气氛活跃、热情高涨，既展现出活力满满的状态，也尽显光明老年群体热爱生活的健康风貌。

随后，随着李运发会长正式宣布“光明区2026年老年人健步行活动”启动，队伍在旗手的引领下，沿着步道向虹桥公园方向稳步进发。老年朋友们个个精神焕发、步履矫健，沿途边走边唱红歌，齐声喊出“我参与，我快乐，我健康，我幸福”的响亮口号。

      健步行队伍沿途彩旗飘飘，一路欢声笑语，踏上风景如画的虹桥时，整齐壮观的队列瞬间吸引了不少虹桥上的过往群众驻足观看、拍摄记录，不少人还不自觉跟着队伍踏起节拍、一同放声合唱红歌，整场活动氛围热烈、景象和谐。

 重阳节作为传承千年的传统敬老佳节，本次活动让参与的老年朋友走出家门舒展筋骨，在结伴同行中畅享相聚的暖意，于稳步前行间收获强健体魄，在彼此的相伴交流里收获满满愉悦。（黄芳华  供稿）