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柔力球大讲堂来到宝安区


柔力球大讲堂来到宝安区

        

由深圳市文化广电旅游体育局主办,深圳市老年人体育协会、深圳市老体协柔力球专项委员会办的深圳市科学健身大讲堂系列—柔力球进社区活动,12月16日在宝安区拉开了帷幕。

大讲堂吸引了100多名社区柔力球爱好者及企事业公司人员参加。活动分两个阶段进行。首先由柔力球国家级教练彭永凤老师主讲,从柔力球发展历史深圳市柔力球发展史深圳市柔力球开展史及柔力球基本动作要领三个问题给全体学员传授各种信息。

参加大讲堂活动的学员大都是初入门的柔力球爱好者大家一边翻看教材,一边认真地听彭老师讲课彭老师讲解柔力球的基本要领时,学员们更是情不自禁地动手学习,积极主动上台接受彭老师的指点在几位助教叶满红等老师指导下,大讲堂开始教学柔力球规定套路《复兴的力量》

老师言传身教,学员一招一式地跟着教练学同时,大家相互间观摩,互相指点修正动作。经过一个半小时的互动,大家对《复兴的力量》的基本动作已初步掌握了,学员们带着依依不舍的心情,结束了一天的大讲堂活动。

    活动结束后,很多学员表示,市文化广电旅游体育局举办的这种有益于老年人身体健康的科学健身活动给大家搭建了强身健体活跃老年人生活的平台,衷心希望今后能更多地组织这类老年人喜欢的活动。     杨大强  供稿)