南山区流星球协会抗疫、健身两不误
为响应国家号召，全民宅家，共同抗疫，确保打赢新冠疫情阻击战。南山区流星球协会在疫情防控期间，动员队员们待在家，却不能“呆”在家。协会希望队员们适当进行体育锻炼，提高自身免疫力，让运动健身成为一种习惯。
协会各分队在确保抗疫安全的情况下，坚持运动健身和专业训练，开展多样性的训练方式，锻炼内容有：流星球、健身彩带龙、传统空竹龙、手杆小彩龙、健身花棍等。由于锻炼形式多样，内容丰富多彩，满足了不同特长、不同兴趣中老年人的需求，有效地促进了大家的身体素质和心理素质，展现出特区老人乐观积极对抗疫情的必胜信念。
协会各分队，在安全保障前提下，坚持每天打卡训练。训练中有一部分是社会体育指导员骨干，他们也不忘给现场居民和体育爱好者进行训练辅导。凡没有条件集中训练的，大家在各自阳台、客厅、住宅楼平台等城所，进行体育健身锻炼。
南山区流星球协会抗疫期间鼓励老年人坚持体育锻炼，强身健体，受到广泛关注与好评。 （廖秀喜 供稿）
