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南山区举行健身气功交流活动


南山区举行健身气功交流活动

6月11日上午,由南山区文化体育局支持、区老年人体育协会承办、华润深圳湾发展有限公同协办的“2017年南山区老体协第二届健身气功交流活动”在深圳湾体育中心大树广场隆重举行。共有来自南山区各个社区太极辅导站的16支代表队、近220名老年健身气功爱好者齐聚一堂,进行健身气功八段锦、五禽戏等项目的交流。

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。队员们的精彩表演,充分展现了健身气功三调(调身、调息、调心)合一、心形意和谐统一的运动特点。本着“重在参与、重在交流、重在健康、重在快乐”的宗旨,此次交流既促进了相互学习,又推动了健身气功的进一步发展,有效提高了广大健身气功爱好者的运动水平。(龙丽)