科学健身指导·排舞进社区活动在龙城街道圆满结束

科学健身指导·排舞进社区活动在龙城街道圆满结束

12月23 日，“2024年科学健身指导系列活—排舞运动”在深圳市龙岗区龙城街道文体活动中心（回龙埔社区）举行。本次活动由深圳市文化广电旅游体育局主办、深圳市老年人体育协会承办。来自社区的50名排主教练是由全国排舞爱好者参加了培训。

本次培训的舞运动高级教练员、国家级裁判员、全国广场舞运动高级教练员、国家级裁判员刘芬老师担任。刘老师曾荣获2023年“中国广场舞推广大使”，并多次在全国、省、市的排舞广场舞比赛中获“优秀教练员”称号，多次执裁全国、省、市的排舞广场舞赛事荣获“优秀裁判员”称号，具有专业、丰富的理论知识和教学经验。

助教为李慈芳（全国排舞运动一级教练员、一级裁判员、全国广场舞运动一级教练员、一级裁判员）和卢红（全国排舞运动一级教练员、二级裁判员、全国广场舞运动一级教练员、一级裁判员）。

培训中，刘芬老师首先介绍了排舞运动的概述、起源、发展及排舞的八大风格分类及文化传承与创造性、舞步统一与独特性、音乐风格的流行与时尚性、舞蹈元素的包容与多样性及大众排舞的艺术与国际性。并对排舞的基本舞步、编排要求、舞谱编写方式、竞赛评分规则等进行了详细的解读。

室外技能课的培训曲目为民族（壮族）类排舞，是一支具有广西特色的民歌，有着浓厚的乡土气息，纯朴自然，风格独特、节奏明快、注重步伐，俩位助教老师耐心反复示范指导，学员们细心领悟着每一个动作要领、舞蹈姿态，随后伴着优美的音乐，进行动作连贯、在音乐节奏上都有显著提升，达到了预期效果。

为保障培训工作顺利进行，还配备了6位优秀的工作人员负责活动现场布置、签到、摄影、宣传及秩序维护等工作。

通过这次排舞公益培训活动，让更多人了解并关注排舞，掌握排舞的技巧与风挌，为今后的排舞展演及比赛奠定了良好的基础，为创造和谐的生活氛围和排舞运动的传承发展起到了积极作用。

中国老年人体育协会广场舞专委会副秘书长、深圳市老年人体育协会副主席张红花亲临培训现场指导。（市老体协供稿）