健身太极运动在新沙社区

健身太极运动在新沙社区

1996年福田区新沙社区，在一批退休老人的带领下，成立了社区太极拳运动队。从此，以体育健身为目的、组织社区居民群众进行的太极运动，年复一年地坚持了下来。

  二十多年来，在市太极拳研究会的指导下，社区组织队员学习健身气功《八段锦》《大舞》《马王堆导引术》以及《24式简化太极拳》等太极拳、剑、扇等节目，不断提升了太极拳运动技艺和社区居民的健康水平。在参加市、区、街道的各种比赛和展演中，均有优异成绩斩获。

去年7月，社区组织了时间长达一个月的杨氏37式太极拳培训班，60多位中老年参加了这一学习。通过培训，进一步提高了中老年人对太极拳运动的热爱，晨练队伍不断壮大，入会的会员人数从2023年的22人，2024年增加到38人。

  去年底，在市太极拳研究会成立30周年表彰会上，新沙社区太极拳辅导站荣获《优秀辅导站》、方锦城荣获《优秀辅导站站长》、吴运平荣获《优秀教练员》光荣称号。 (方锦城)