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深圳市举办排舞、健身棒操培训活动


高歌颂党恩  起舞展英姿

深圳市举办排舞、健身棒操培训活动

老有所乐,老有所获,让每位老年人都拥有幸福、健康的晚年生活,是全社会心之所向。48日,由深圳市老年人体育协会主办,深圳市老年人体育协会排舞专委会承办的2021年深圳市排舞、健身棒操公益培训,在深圳御经堂中医馆启动。

市香柏健康体育科技文化有限公司领导对此次培训给予了极大的支持,为每位培训学员赠送了中医健身棒。赠棒仪式后,教练员开始进行示范教学推广曲目《没有共产党就没有新中国》《中国范儿》及《工间操》的学习。在教练员的指导下,培训学员认真学、认真练,很快就掌握了棒操的动作要领。

排舞专委会领导介绍说,来到现场的大部分学员,都是常年活跃在各区广场舞协会的会长、市老体协排舞专委会委员及社区排舞骨干。大家表示,学成之后他们将再回到各区,去进行健身棒操的教学,更好地宣传全民科学健身,促进棒操项目在基层的推广与普及。

为庆祝建党100周年,深圳市老体协专门组织了本次培训。活动旨在组织老年群体开展丰富多彩的文化、体育活动,讴歌党的丰功伟绩,展现特区老年的康乐风采。据了解,本次培训活动将会持续至今年7月。同时,将从参与培训的学员们当中择优选择人员,组建队伍,争取参加由中国老年人体育协会将于七一前后举办的“庆建党百年华诞·展银龄康乐风采”第五届全国老年人体育健身创新项目展示大会。

中医健身棒是一种专门为拍打经络和穴位而研发的运动健身器材,其使用不受场地限制,通过手持健身棒,结合健身操、广场舞、太极等多种运动方式,对身体经络和穴位进行敲打,从而达到疏通经络、强身健体、提高免疫力的效果。由于体医融合的特点,中医健身棒操一经推出,已成为全民健身的新项目。(深圳市老体协  排委)